Форма входа
Читем онлайн Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства - Юрий Константинов
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
– Для жирной кожи лица. 1 ч. л. кофейной гущи смешать с 1 ст. л. натурального йогурта без каких-либо добавок. Смесь нанести на лицо, помассировать, оставить на 2–3 минуты и смыть теплой водой.
– Для сухой и нормальной кожи лица. 1 ч. л. кофейной гущи смешать с 2 ч. л. овсяных хлопьев и 1 ст. л. сметаны. Все хорошенько перемешать, нанести на лицо, помассировать, оставить на 1–2 минуты, потом смыть теплой водой.
Если вместо сметаны в этом рецепте взять йогурт, то скраб можно использовать для жирной кожи.
– Для сухой кожи. 2 ч. л. молотого кофе смешать с 2 ч. л. рисовой муки и потом разбавить молоком до консистенции сметаны.
– Для жирной кожи. 2 ч. л. молотого кофе смешать с 2 ч. л. рисовой муки и потом разбавить кислым молоком до консистенции сметаны.
Маска с эффектом подтяжки для увядающей кожи
Смешать 1 ч. л. свежей кофейной гущи с 1 ч. л. меда и 1 ч. л. сметаны. Затем добавить взбитое сырое яйцо и вновь все перемешать. Полученную массу нанести на разогретые (распарить над горячей водой или хотя бы очистить кожу и немного помассировать) лицо, шею, область декольте, немного помассировать и оставить на 20 минут. Потом смыть маску водой.
Тонизирующая маска
1 ст. л. кофейной гущи смешать с 2 ч. л. смолотого в кофемолке в муку грецкого ореха. Нанести маску на лицо легкими похлопывающими движениями. Держать 10–15 минут, после чего смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.
Маска для очищения пор при жирной коже
Смешать 1 ч. л. мелко молотого кофе с 2 ч. л. глины (голубой, белой или зеленой) и 1 ч. л. мелко размолотой цедры апельсина (можно также натереть на мелкой терке). Добавить немного кипяченой воды и размешать до получения густой однородной массы. Затем добавить в смесь соду на кончике ножа, гашеную яблочным уксусом. Еще раз все хорошенько перемешать и нанести маску на лицо на 7–8 минут, после чего смыть прохладной водой.
Питательная маска
Размять половинку банана, добавить 1 ч. л. кофейной гущи, 1 ч. л. сливок и все тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на лицо, оставить на 10 минут, после чего смыть теплой водой и нанести на кожу увлажняющий крем.
Маска также помогает улучшить цвет лица и уменьшить мимические морщинки.
Маска против морщин
1 ст. л. обычной муки разбавить крепко заваренным остывшим кофе до получения густой смеси. Затем туда вбить 1 яичный желток и тщательно перемешать. Маску нанести на лицо на 10–15 минут, потом смыть теплой водой.
Маска для сухой и нормальной кожи
Смешать по 1 ч. л. молотого кофе, сметаны и оливкового масла. Нанести смесь на лицо и оставить на 10 минут, потом смыть теплой водой.
Кофейный компресс при отчености век
Сварить натуральный кофе без сахара, остудить. Нанести на веки питательный крем, дать ему впитаться. Пропитать ватные диски кофе и положить на глаза, держать компресс 15–20 минут.
Маски для темных волосКофейные маски окрашивают волосы, и хоть эффект и нестойкий, об этом надо помнить людям с другим цветом волос.
Для придания блеска волосам
– 3 ч. л. натурального молотого кофе заварить 500 мл кипятка, хорошенько размешать и дать настояться, пока кофе не остынет до теплого. Процедить, чтобы не было гущи, и ополаскивать им волосы после мытья.
– 1 ч. л. кофе заварить 1 ст. л. кипятка, настаивать 5 минут. Затем добавить в кофе 2 яичных желтка, 0,5 чайной ложки касторового масла и 2 ст. л. коньяка, все взбить. Нанести маску на влажные волосы, оставить на 10 минут, потом тщательно промыть волосы мягким шампунем и ополоснуть холодной водой.
Питательная маска
Смешать 2 ст. л. гущи заваренного кофе с 1 ст. л. коньяка и 2 ст. л. меда. Если мед густой, то можно добавить ложку жидкой сметаны. Маску равномерно распределить по всей длине волос, замотать голову полиэтиленом и потом полотенцем для тепла. Через 20–30 минут вымыть голову с шампунем.
Питательная маска для секущихся волос
50 мл оливкового масла подогреть на водяной бане или в микроволновке. До кипения доводить не надо, просто согреть. Добавить в масло 3 ст. л. свежемолотого кофе и тщательно перемешать.
Консистенция должна быть как полужидкая кашица. Смесь нанести на влажные волосы по всей длине, обернуть полиэтиленом и полотенцем на 30 минут. Потом вымыть голову с шампунем.
Маска при выпадении волос
Смешать по 1 ст. л. кофе (напитка), лукового сока, репейного масла и меда. Полученную смесь массирующими движениями нанести на кожу головы, остатки распределить по волосам. Накрыть голову полиэтиленом и обмотать полотенцем для тепла, держать маску 20 минут, потом вымыть голову с шампунем.
Скрабы для телаДля очищения кожи можно использовать как кофейную гущу после заваривания кофе, так и собственно молотый кофе. Для приготовления скраба кофе обычно смешивают с растительными маслами, сливками. Такой смесью натирают тело, а потом смывают ее под душем.
Пилинг на основе кофе и сметаны
Взять 20 г сметаны и 40 г мелко помолотого кофе, перемешать. Скраб наносить на тело массажными движениями, потом оставить на 15 минут, чтобы сметана могла напитать кожу. Когда скраб подсохнет, его можно смывать в душе.
Скраб для тела
1 стакан мелких овсяных хлопьев развести водой до образования густой массы, добавить 2 ст. л. кофейной гущи из заваренного молотого кофе, 1 ст. л. масла виноградных косточек, 1 ст. л. масла жожоба и 1 ст. л. абрикосового масла. Перемешать, можно добавить немного теплого молока, если смесь получится очень густая. Помыться под душем, чтобы тело было чистым, потом нанести на кожу скраб массирующими движениями и оставить на 10 минут. Можно делать легкий массаж на разные части тела. Потом скраб смыть и кожу смазать увлажняющим кремом или гелем.
Скраб для сухой кожи
3 ст. л. кофейной гущи из заваренного кофе развести с 3 ст. л. любого растительного масла или густых (30 %-ных) сливок. Нанести смесь на тело массажными движениями, подержать минут 10–15 и смыть под душем.
Скраб для борьбы с целлюлитом
3 ст. л. молотого кофе залить 100 мл кипятка и заваривать минут 10. За это время принять горячий душ, чтобы кожа была распаренная. В кофе добавить 1 ст. л. меда и хорошенько размешать. Потом эту смесь наносить на проблемные участки массирующими движениями, но без излишнего нажима. Через 10–15 минут принять теплый душ или смыть скраб с участков тела.
Кожа в этих местах становится упругой и ровной.
Отшелушивающий и увлажняющий скраб
50 г свежемолотого кофе смешать с 3 ст. л. оливкового масла. Принять горячий душ (распарить кожу), потом на нее наносить скраб легкими массажными движениями. Минут через 10 принять теплый душ, после чего на кожу нанести питательный крем или гель.
Такая процедура глубоко очищает кожу, улучшает кровообращение и стимулирует регенерацию клеток.
Скраб с магазинным гелем
В гель для душа насыпается несколько ложек молотого кофе и используется во время приема ванны или душа. Гель предпочтительнее брать со слабым ароматом.
Скраб длительного хранения
Смешать 1 стакан морской соли, 100 г молотого кофе и натертую на терке (можно и сухую уже) цедру одного апельсина. Скраб наносится только на намыленное тело и растирается мочалкой. Такой скраб можно поставить в закрытой емкости в холодильник и использовать несколько раз.
Имеет тонизирующее и освежающее свойства.
Кофейные обертыванияТакие обертывания хорошо помогают в борьбе с целлюлитом и делают кожу упругой. Они используются также для похудения, чтобы активизировать обмен веществ и убрать сантиметры в проблемных местах.
Для проведения кофейного обертывания нужно взять несколько столовых ложек кофейной гущи и развести ее горячей водой до получения густой кашицы. Эту массу нанести на проблемные участки тела и обмотать полиэтиленовой пленкой. После этого на 30–40 минут лечь под одеяло, чтобы проблемные места прогревались. По окончании процедуры смыть массу теплой водой и нанести увлажняющий крем.
В кофейную гущу можно по желанию добавлять эфирные масла (апельсина, мандарина, лимона и т. д.), предварительно разведенные в базовом масле (оливковом, миндальном, абрикосовом и т. д.). Как уже выше было написано, базовые масла (масла носители, базисные масла, масла-основы, транспортные, несущие масла) – это растительные масла, которые используются для растворения эфирных масел, а также для самостоятельного применения. Базовые масла можно смешивать друг с другом и применять без добавления эфирных масел. Эфирные масла в чистом виде на коже (в косметологии) использовать нельзя, их растворяют в базовых маслах и так транспортируют через кожу.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства - Юрий Константинов бесплатно.
Похожие на Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства - Юрий Константинов книги
- Продукты пчеловодства. Природные лекарства - Юрий Константинов - Здоровье
- Глазные болезни. Исцеление народными методами - Юрий Константинов - Здоровье
- Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день - Мирзакарим Норбеков - Здоровье
- Имбирь. Корень здоровья, красоты и долголетия - Юрий Константинов - Здоровье
- Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - Александр Свияш - Здоровье
- Биоритмология. Уринотерапия - Геннадий Малахов - Здоровье
- Жень-шень, сабельник, столетник. 100 рецептов исцеления - Ю. Николаева - Здоровье
- Весенние лекарства - Дмитрий Абрамов - Здоровье
- Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное - Юрий Гичев - Здоровье / Кулинария
- Диабет. Освободиться и забыть. Навсегда - Ирина Малкина-Пых - Здоровье