Форма входа
Читем онлайн Как избавиться от целлюлита - Юлия Гардман
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Первый вариант. 150 г фасоли, тушеной с листьями салата, 1 овсяная котлета, 1 стакан мятного чая.
Второй вариант. 1 печеная картофелина, 1 пшенный блинчик со шпинатом, 1 стакан виноградного сока.
Третий вариант. 130 г вареных овсяных хлопьев, 1 стакан кипяченого молока, 1 ломтик хлеба из цельного зерна.
Четвертый вариант. 1 овсяная лепешка, 100 г обезжиренного творога, 25 г очищенных грецких орехов, 1 стакан простокваши.
Пятый вариант. Сладкая пшенная каша со свежей малиной, 100 г кефира.
В представлении людей, знакомых с вегетарианством только понаслышке, сложилось впечатление, что подобного рода еда невкусная. Это и делает вегетарианские диеты для многих непривлекательными. Но на самом деле все не так уж однообразно в питании вегетарианцев. В умелых руках мастерицы любое блюдо становится аппетитным и вкусным, нужно только узнать маленькие секреты этой своеобразной кухни.
Заключение
Уважаемые читательницы! На страницах данной книги вы смогли найти для себя множество полезной информации об одной из самых актуальных проблем современных женщин. Вашему вниманию были предложены различные эффективные методы излечения целлюлита, а также способы предотвращения его возникновения. Каждая из вас сможет выбрать тот или иной вариант, наиболее подходящий и соответствующий состоянию вашей фигуры, тем самым помогая себе оставаться всегда молодой и красивой.
Благодаря советам и рекомендациям, собранным в данном издании, вы сможете самостоятельно решить проблему целлюлита – злейшего врага идеальной фигуры. Ориентируясь на предложенную информацию, вы без труда отличите это заболевание от обычных жировых отложений, гораздо менее опасных как для вашей фигуры, так и для здоровья в целом.
В наше время, когда в моде идеальные подтянутые фигурки, без единого лишнего килограмма, очень трудно оставаться всегда в рамках установленных кем-то эталонов красоты. С другой стороны, вовсе не обязательно подчиняться стандарту 90/60/90, ставшему подобно острому ножу по сердцу для каждой молодой девушки.
Самое главное для женщины – быть уникальной, неповторимой, единственной в своем роде. Стремитесь подчеркнуть свою индивидуальность, корректируя фигуру при помощи физических упражнений и прочих известных вам способов. Борьба с целлюлитом – всего лишь одна, хотя и наиболее важная, из многочисленных граней кристалла женской красоты.
Кроме того, при условии постоянной заботы о своей фигуре вы сможете значительно замедлить процесс старения. Помните, что некрасивых женщин не бывает, а бывают только ленивые. Поэтому примите на заметку предложенные в данном издании рекомендации и оставайтесь всегда самой очаровательной и красивой.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Как избавиться от целлюлита - Юлия Гардман бесплатно.
Похожие на Как избавиться от целлюлита - Юлия Гардман книги
- Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела - Божена Кропка - Здоровье
- Жизнь без алкоголя - Алексей Иванчев - Здоровье
- Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия - Татьяна Литвинова - Здоровье
- 365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года - Екатерина Мелихова - Здоровье
- Ешь, чтобы жить! «Живое» питание – путь к обновлению - Линда Ларсен - Здоровье
- Как избавить ребенка от лишнего веса - Евгения Макарова - Здоровье
- Целебные ванны для бодрости духа и радости тела - Лидия Любимова - Здоровье
- Вкус и цвет здоровья. Недостоющее звено оптимального рациона - Джо Робинсон - Здоровье
- Продукты пчеловодства. Природные лекарства - Юрий Константинов - Здоровье
- Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - Александр Свияш - Здоровье