Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Как бросить курить - Аурика Луковкина
Эта книга адресована всем желающим бросить курить. Ее цель – убедить самых заядлых и хронических курильщиков в том, что бросить курить – это не проблема. В книге собраны разнообразные методики борьбы с курением, начиная от самых простых, связанных с...
Правила безопасного поведения в специфических ситуациях оперативно-розыскной деятельности, связанных с употреблением алкоголя - Юрий Ирхин
Раскрываются основные правила поведения в специфических ситуациях оперативно-служебной деятельности сотрудников оперативных подразделений органов внутренних дел, связанных с употреблением алкогольных напитков. Приведены некоторые алгоритмы...
Диета долгожителя. Питаемся правильно. Специальные меню на каждый день. Советы и секреты для долгой и здоровой жизни - Виталий Шевченко
Эта книга — практическое пособие для всех, кто желает с помощью рационального подхода к питанию и без лишней нагрузки на кошелек излечиться от хронических недугов и прожить длинную, здоровую и полноценную жизнь.Вы получите подробную информацию по...
Что мы знаем (и не знаем) о еде - Анча Вячеславовна Баранова
Известный ученый и практикующий нутрициолог, изучив тысячи исследовательских публикаций, расскажут вам новости с переднего края науки о нашем питании: из каких компонентов состоят продукты и как разные диеты влияют на здоровье и качество жизни....
Как избавиться от целлюлита - Юлия Гардман
Каждая женщина мечтает иметь стройную фигуру и гладкую кожу.Но, к сожалению, не всегда реальность совпадает с нашими мечтами. Многие женщины страдают целлюлитом, возникающим обычно на так называемых «проблемных зонах». И для большинства из женщин...
Универсальное средство от всех болезней. Тренажер Фролова. Как правильно использовать? - Анна Чуднова
Ученые давно говорят о том, что современный человек разучился правильно дышать, и называют неправильное дыхание причиной всех наших заболеваний. Поправить положение дел – стать здоровыми и прожить долгую жизнь, вам поможет дыхательный тренажер...
Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда - Татьяна Литвинова
Управление обменом веществ — ключ к здоровью, жизнерадостности и долголетию. Так считают ряд прогрессивных ученых с мировым именем, но до сих пор не написаны книги, в которых последовательно излагалась бы такая точка зрения. Эта книга — первая в...
Гимнастика для женщин - Ирина Котешева
Как предупредить, распознать и вылечить наиболее часто встречающиеся женские болезни? Как подготовить организм к рождению ребенка? Как облегчить роды и избежать осложнений после них? Как исправить недостатки своей фигуры? Как оценить эффективность...
Реабилитация после инфекционных заболеваний - Алевтина Корзунова
Эту книгу я посвятила народным методам лечения (фитотерапии, ароматерапии, массажу, водолечению, медолечению и др.). Дана их общая характеристика и конкретные примеры их применения в реабилитации инфекционных заболеваний. М. А. Носаль сказал: «Как...